3月のお知らせ

☆お休み

3月10日(金) 東部公民館 14:00～15:00

3月30日(木) スタジオpick 15:00～16:00

☆時間変更

3月20日(月)宜山公民館19:30～20:45

↓

3月21日(火)に変更

☆イベント

春近し 夜ヨガと夜ごはんの会

3月18日(土) ヨガ19:00～20:00 ごはん20:00～21:00

繋々ｰtunatunaｰ(福山市水呑町657)

参加費:

ヨガのみ1,500円

ごはんのみ1,000円

両方2,000円

※予約制

☆ワークショップ

リラックスヨガWS

3月22日(水) 10:30～11:45

スタジオPick(尾道市長江3丁目26-11)

参加費:Pick会員(ご家族も)1,500円  非会員2,000円

※駐車場、ヨガマット有り

ヨガニードラWS

3月28日(火)19:00～20:30

La casa de todos ラ・カサ・デ・トドス(福山市桜馬場町)

参加費:2,500円

※3回シリーズWSの3回目となります。

※定員有り、駐車場に限りあり。詳しくはお問い合わせください。

寒さも大分ゆるんできたように感じますが、そうなると今度は花粉が気になってきます。

「ヨガで花粉症を治すぞ」と思い始めて数年。症状は軽くなってきているものの、毎年点鼻薬にはお世話になってます。

今年はどうなるか。。。ワクワクとうんざりが入り交じってます。

今月は大好きなサントーシマ香先生のもと、アーユルヴェーディックヨガを学んできます。

もしかしたら私にとってはインドに行くよりもチャレンジな講座かも。

またこちらのブログやFacebookで報告していきますので、是非チェック＆いいね宜しくお願いいたします。