☆会場変更
4月6日start 木曜19:30～20:45
スネハナ(尾道市東御所町5-1 2階)
月曜19:30～20:45宜山公民館クラス
4月10日、4月24日お休み
→4月14日(金)、5月1日(月)に振替(5月は5週共クラスあります)
☆イベントクラス
巡る巡る 朝ヨガと朝ごはんの会
4月9日(日) ヨガ7:00～8:00 ごはん8:00～9:00
繋々-tunatuna-(福山市水呑町)
参加費:1,500円(予約制)
やまそら DE YOGA
(原田町芸術文化交流館やまそら 尾道市原田町梶山田66)
学校まるごとマルシェに出店します
◯30分のヨガ体験～ちょこっとヨガ
30分500円(各回定員4名 ご予約優先)
①10:15～10:45
②11:00～11:30
③11:45～12:15
④14:30～15:00
⑤15:15～15:45
◯寝たまんまヨガ～ヨガニードラ
45分1,000円(定員4名 ご予約優先)
13:15～14:00
年度末から新年度へ。
YOGA STRIも少し変化します。会場変更や5月からは広島市でのレッスンもスタートする予定で、慌ただしい日々を過ごしています。
先日は0歳の赤ちゃんのいる仲良しママさん達の親子ヨガクラス、最後のレッスンでした。
春休み中なのでおにいちゃん、おねえちゃんも参加して、大人の真似をしながら、呼吸をしたりポーズをとったり。ワイワイ楽しくみんなでヨガをしました。
これからは職場に復帰されたり、保育園に通いだしたり、新生活の始まりです。 新しい環境はなにかとストレスも溜まりやすいので、時々ヨガのことを思い出して呼吸や体を動かしてもらえたらいいな～。
定期開催したのは初めてだった親子ヨガクラス、創意工夫と反省の連続で私も沢山学ばせてもらいました。
参加していただいて、繋いでいただいて、本当に感謝です。
親子クラスや単発クラスをなど、個別のクラスも承っております。ぜひご相談ください。
新年度も宜しくお願いいたします。
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