あっという間に11月
今年は気温的に夏気分が続いて忘れがちでしたが、年末もすぐそこにやってきていますね
今年もレッスン納めには恒例の108回太陽礼拝を予定しています
呼吸に合わせて一連の流れでポーズを繋ぐ太陽礼拝
今月と来月は通常レッスンでも練習しますので、是非是非覚えて家でもやってみてくださいね
◎1〜3日リフレッシュ休暇いただきます
◎10日㈮のSpoon.クラスは19:30〜20:45に時間変更となります
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通常レッスン(ご予約制、●は初回体験有)
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○月曜
・10:30～11:30 ※6日お休み
子連れヨガ おたまじゃくし(尾道市高須) @otama_naraigoto
・14:00～15:15 ※6日お休み
大人ヨガ おたまじゃくし
●19:30～20:45
宜山公民館(福山市駅家)
○水曜 ※1日お休み
●10:30～12:00
さざなみ学校(三原市幸崎)※第2・4週のみ
●19:15～20:30
ユジュヨガスタジオ(尾道市美ノ郷) @yujonomichi
○木曜 ※2・23日お休み
●10:30～11:45
●15:30～16:45
ユジュヨガスタジオ
・20:00～30分程 ※お休み中
配信(Instagram アーカイブ有り)
○金曜 ※3日お休み
●14:00～15:10
東部公民館(尾道市高須)
●19:15〜20:30
Spoon.2階(尾道市十四日元) @gallery_spoon ※第2・4週
●19:30〜20:45
ユジュ※第1・3週
○第2・3日曜
●10:30〜11:45
●13:00〜14:15
ワンワールドヨガ(広島市大手町) @oneworld_hiroshima
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イベント・単発クラス(ご予約制)
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◯ヨガニードラWS@ユジュ
7日㈫10:30〜11:45
参加費:2200円orパス1回分
(定員4名)
○マインドフルネス・ヨガWS@ノームズ(尾道市向東)
@gnomes_atelier_kitchen
調整中
参加費:2200円orパス1回分
(定員4名)
○チャリティ朝ヨガ ※暖かくなるまでお休み
尾道駅前ウッドデッキ辺り ※雨天中止
参加費:ドネーション(全て尾道で地域猫・保護猫活動をされている方々に寄付します)
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ユジュ施術会(ご予約制)
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○クラニオ＆整顔施術会
28日㈯・29日㈰
60分 7500円 90分 10000円
@ku_none369
○ヘナ染め＆アミカルヘッドケア施術会
19日㈰10:00～16:30
90分 10000円
@kaorinagamine
☆プライベートレッスン・出張レッスン随時受付中(1時間6600円〜)
お問い合わせ・ご予約はお気軽にご連絡ください(^^)