命に関わるレベルで暑い日が続いていますね。
そんな中教室にお越しくださるみなさま、本当にありがとうございます。
この頃はレッスンでも夏に上がりやすいピッタ(火の質)をバランスするようなポーズや呼吸法をお伝えしています。
が！
早寝早起きや旬の物を食べる、適切な睡眠をとる等、体調管理の基本は日々の生活からですので、厳しい気候の時こそ気をつけたいものです。
エアコンも上手に使いながら(我が家は猫と暮らしているので24時間点けっぱなしです)、酷暑を乗り切っていきましょう。
そしてスタジオ移転に伴い、ユジュでの各施術会は今月が最後になります。
気になっていた方はお見逃しなきよう是非ご参加ください。
施術会のご予約は各施術師さんへお願いいたします。(スケジュールにInstagramのアカウントを記載しております)
◎お休み
12日㈪〜15日㈭、30日㈮
月曜ユジュクラス
マインドフルネスヨガ
チャリティー朝ヨガ
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通常レッスン(ご予約制 初回体験有)
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✳月曜
◯14:00～15:15 ※今月お休み
ユジュヨガスタジオ(尾道市美ノ郷) @yujonomichi
◯19:30～20:45 ※12日のみお休み
宜山公民館(福山市駅家)
✳水曜
◯10:30～12:00
さざなみ学校(三原市幸崎)※第1・3週のみ
◯19:15～20:30 ※14日お休み
ユジュヨガスタジオ
✳木曜 ※15日お休み
◯10:30～11:45
◯15:30～16:45
ユジュヨガスタジオ
◯20:00～30分程 ※お休み中
配信(Instagram アーカイブ有り)
✳金曜 ※30日お休み
◯14:00～15:10
東部公民館(尾道市高須)
◯19:30〜20:45
ユジュ※第1・3週
Spoon.2階(尾道市十四日元) @gallery_spoon ※第2・4週
✳土曜
◯10:30〜11:45 ※3、31日開講
いとま つかのま(尾道市向島立花)
@itoma_mukaishima
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イベント・単発クラス(ご予約制)
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◯ヨガニードラ@ユジュ
9日㈮10:30〜11:45
参加費:2200円orパス1回分
(定員4名)
○マインドフルネス・ヨガWS@ノームズ ※今月お休み
参加費:2200円orパス1回分
(定員4名)
○チャリティ朝ヨガ ※今月お休み
尾道駅前ウッドデッキ辺り ※雨天中止
参加費:ドネーション(全て尾道で地域猫・保護猫活動をされている方々に寄付します)
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ユジュ施術会(ご予約制)
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○ヘナ染め＆アミカルヘッドケア施術会
17日㈯10:00～16:30
90分 10000円
@kaorinagamine
○クラニオ＆整顔施術会
18日㈰
時間はお問い合わせください
60分 7500円 90分 10000円
@ku_none369
✳プライベートレッスン・出張レッスン随時受付中(1時間7700円〜)
✳お問い合わせ・ご予約はお気軽にご連絡ください◎